Sigrid Mariotti
Sophrologue
Moins de stress, plus de sérénité... reprenez progressivement le contrôle de votre quotidien.
À propos
Bonjour, je suis Sigrid Mariotti, sophrologue certifiée RNCP, installée à Nîmes et consultante en visioconférence dans toute la France.
J'accompagne principalement les personnes souffrant d'acouphènes, d'hyperacousie et de vertiges persistants (PPPD), ainsi que les difficultés émotionnelles qui peuvent les accompagner : stress, anxiété, hypervigilance, troubles du sommeil ou perte de confiance.
Ces symptômes peuvent avoir un impact profond sur la qualité de vie. Mon objectif est de vous aider à retrouver un sentiment de sécurité, à diminuer la détresse émotionnelle et à reprendre progressivement le contrôle de votre quotidien.
Chaque accompagnement est entièrement personnalisé. J'utilise des protocoles structurés associant sophrologie, respiration, relaxation dynamique et visualisation positive, dans une approche bienveillante et pragmatique. Je me forme également aux approches comportementales et d'acceptation (ACT) afin d'enrichir ma pratique.
J'accompagne également les personnes confrontées au stress chronique, à l'anxiété, à la charge mentale, aux troubles du sommeil, aux périodes de transition de vie et à la ménopause.
Parce que chaque personne est unique, je prends le temps d'écouter votre histoire afin de construire un accompagnement adapté à vos besoins et à votre rythme.
Les consultations sont proposées au cabinet à Nîmes ou en visioconférence dans toute la France.
Spécialités
AcouphènesVertigesHyperacousie
Adresses
- 24 Rue Porte Cancière — 30000 Nîmes
Avis
Alexandra Schuller ★★★★★
Sigrid dispose de toutes les compétences pour apporter une aide précieuse aux acouphéniques même sévères. Avec douceur, générosité et empathie, elle nous fournit les outils et méthodes pour nous permettre de mieux gérer l'invasion des acouphènes dans notre vie, et de réduire leur impact émotionnel. J'attendais mes séances avec impatience!! L'efficacité de la sophrologie implique un fort investissement de la part du patient qui se doit de suivre les exercices avec rigueur entre les séances. Si nécessaire pour les plus impactés souffrant de dépression sévère, ajouter une aide médicamenteuse à ce parcours.
stephanie geminiani ★★★★★
Je tenais à vous remercier sincèrement Sigrid pour les séances d’accompagnement Il est tellement rare de rencontrer des praticiens qui donnent de leur temps et de leur aide avec autant de générosité et de bienveillance. Je vous en suis très reconnaissante. Au fil de nos séances, j’ai appris qu’il était important de me recentrer sur moi-même, d’être davantage à l’écoute de mon corps et de prendre conscience que le changement devait venir de moi. Cet accompagnement m’a permis de comprendre que mon état pouvait être influencé par mes pensées et mon fonctionnement intérieur. Je me suis interrogée sur le rôle de mon cerveau, sur l’impact de mes pensées, et sur le pouvoir que j’ai de les faire évoluer. J’ai pris conscience que je pouvais agir pour améliorer mon bien-être et ma qualité de vie, notamment en adoptant un mode de vie le plus sain possible. Merci encore pour votre écoute, votre disponibilité et votre accompagnement. Ces séances m’ont apporté beaucoup et m’ont permis d’avancer avec davantage de sérénité et de confiance. Sigrid est d'une grande douceur, cela a été un plaisir Merci
Marianne ★★★★★
Sigrid, est une sophrologue merveilleuse à l’écoute, attentionnée et avec beaucoup d’implication. Le travail que nous avons accompli ensemble m’est extrêmement précieux au quotidien et je suis moi-même étonnée ! Je la recommande vivement ✨