Sonia Brainville
SophrologueHypnothérapeuteCoach professionnel
Retrouver le bien-être, la confiance et le sens
À propos
Le cabinet propose 2 thérapies brèves complémentaires au service de votre bien-être : la sophrologie et l'hypnose thérapeutique. Je suis certifiée depuis 2012.
Au terme d'une première consultation, je vous propose l'approche la plus adaptée en fonction de votre besoin. La sophrologie est une sorte de boîte à outils proposant entre autre, de libérer les tensions physiques, soulager les douleurs associées, de mieux gérer son stress, ses émotions et son anxiété, et de faciliter le sommeil au quotidien.
L’hypnose quant à elle, permet d’agir plus en profondeur, en travaillant au niveau de l’inconscient. Par exemple : pour déprogrammer certains comportements automatiques (tabac, compulsions alimentaires, mauvaises habitudes), se libérer de souvenirs qui nous pèsent, de liens avec des personnes nocives, travailler sur d'anciennes blessures ou mieux gérer la douleur.
Je suis également consultante pour le groupe Orientaction, leader français du bilan de compétences. J'accompagne les bilans de compétences et les VAE grâce à un financement CPF ou entreprise. Cela vous aide à retrouver du sens et une belle confiance !
Spécialités
Hypnose ericksonienneSophrologieArrêter De FumerEnfants Et AdolescentsPréparation à l'accouchementBilan de CompétencesSevrage tabagiqueMindfulness (Méditation de Pleine Conscience)Accompagnement des TransitionsAccompagnement ÉmotionnelHypnose humanistePréparation MentalePréparation à un évènementAccompagnement émotionnel enfantsEnfantsTraumatismesHypnosePréparation de Concours
Adresses
- 4 Rue Louise Michel, RDC - À droite après le hall d'entrée — 92300 Levallois-Perret
Avis
Justine Duval ★★★★★
À la recherche d'apaisement et d'outils pour mieux gérer mes émotions pendant une période difficile, j'ai eu la chance de réaliser plusieurs séances avec Sonia. Douce, à l'écoute et bienveillante, je me suis sentie en confiance. Je ressors à chaque fois un peu plus légère et avec des exercices à mettre en place au quotidien. Le cabinet est également très calme et reposant. Merci beaucoup !
Caroline Roucoules ★★★★★
J'ai eu l'opportunité d'être accompagnée par Mme Sonia Brainville via Orientaction. Je suis très satisfaite de cet accompagnement, tant par la qualité de la méthode et des outils proposés que par la grande qualité d'écoute et le professionnalisme de Sonia. Cette démarche m'a permis d'avancer avec confiance et de mieux structurer mon projet. Je recommande vivement cet accompagnement. Merci Beaucoup Sonia!!
Vincent Perrozzi ★★★★★
Ma conjointe et moi trouvons que Sonia est une personne polie, cordiale, souriante et à l'écoute. En effet, c'est une personne très compréhensive très empathique, c'est une personne très humaine. Le bilan de compétences s'est très bien passé, tout s'est effectué dans les temps, avec un bon rythme. Nous recommandons donc!