Sophie Alo

Sophie Alo, psychologue et praticienne EMDR, exerce à Bruz. Elle propose un accompagnement spécialisé dans la gestion du stress, de l'anxiété, des traumas, du burn-out et des addictions.

Les consultations se déroulent en cabinet, avec des séances d'une durée adaptée aux besoins des personnes accompagnées. Sophie Alo utilise des approches telles que l'EMDR, l'ICV, l'EFT et la Méditation de Pleine Conscience pour favoriser le mieux-être.

Elle s'adresse principalement aux adultes, en les aidant à surmonter des problématiques variées, tout en leur offrant un espace de soutien et d'écoute.