Sophie Lermusieaux
Sophrologue
La Sophrologie pour apaiser le corps et l'esprit, pour développer la capacité d’agir en toute conscience.
À propos
Sophrologue caycédienne certifiée, je propose un accompagnement personnalisé dans la gestion des émotions telles que la colère, les peurs, la surcharge mentale et la gestion des douleurs impactant votre quotidien.
Les techniques en sophrologie de relaxation, de respiration et de visualisation vont vous permettre de soulager vos douleurs, de retrouver un meilleur équilibre émotionnel, une confiance en vous et en vos capacités à répondre de façon adaptée aux pressions multiples de la vie quotidienne.
Les séances se déroulent en cabinet, à domicile ou en visio conférence.
Spécialités
Accompagnement ÉmotionnelAccompagnement des TransitionsAccompagnement au cœur de soiAccompagnement dans l'ÉpreuveGestion de la douleurInsomnie et troubles du sommeilDéveloppement PersonnelPréparation à un évènementGestion Des ÉmotionsGestion de criseGestion Du Stress
Adresses
- 6 Rue de l'Eglise — 31620 Cépet