Sylvie Porry
Sophrologue
"Bien dans son corps, bien dans sa tête, bien dans son coeur, bien dans sa vie"
À propos
Bien dans son corps, bien dans sa tête, bien dans son coeur, bien dans sa vie
L’accompagnement que je vous propose est basé sur l'approche holistique, systémique, l'écoute active, centrée sur la personne.
Je vous accompagne avec la sophrologie, la respiration en cohérence cardiaque, l'EFT, les mouvements oculaires et l'hypnose.
Je suis spécialisée dans la gestion du stress, de la douleur, les troubles du sommeil, l'accompagnement de la femme
Mon expertise dans l'accompagnement des jeunes me permet de proposer aux enfants et ados un soutien en sophro-coaching dans leur scolarité (apprentissages, Dys, TDA/H, méthologie, motivation, confiance en soi...) et aussi parler d'orientation scolaire autrement.
Je vous accompagne également en préparation mentale pour mieux appréhender la prise de parole en public, les oraux, les examens, le permis de conduire ou encore les entretiens.
Je propose des ateliers collectifs aux aidants pour prendre soin de soi, pour souffler et pour les jeunes aidants trouver un équilibre dans sa vie pour éviter le décrochage scolaire.
L'équilibre du corps apporte l'équilibre mental. La sophrologie est une discipline qui permet d'y accéder et à la conscience de s'éveiller grâce à des techniques douces, dynamiques, efficaces, simples qui permettent d'aller peu à peu vers l'autonomie selon vos attentes et vos besoins.
Faciliter l'émergence de vos potientiels pour être bien dans sa tête, bien dans son corps, bien dans son coeur, bien dans sa vie est la base de ma pratique.
Spécialités
Gestion Du StressAccompagnement à la fin de vieAccompagnement de ChimiothérapieAccompagnement de la femmeAccompagnement de soins du CancerAccompagnement ÉmotionnelAccompagnement émotionnel enfantsAccompagnement EndométrioseAccompagnement OncologiqueAccompagnement PMA (Procréation Médicalement Assistée)Accompagnement psychocorporelAccompagnement suite à AVCAcouphènesTroubles ÉmotionnelsTroubles du Déficit de l'AttentionTroubles du Cycle FémininTrouble du sommeilTrouble Déficit de l’Attention avec ou sans Hyperactivité – TDAHTMS (Troubles Musculosquelettiques)Thérapie psycho-corporelleTechniques de RespirationThérapie BrèveStressSouffrance au travailSophroludiqueSophro-AnalyseSoins Oncologiques (accompagnement)Soins palliatifsSeniorRelaxationPréparation MentalePréparation de ConcoursPréparation d’Entretiens ProfessionnelsPerte de confiancePersonnes âgéesOrientation ProfessionnelleMotivationMéditationLâcher PriseHypnoseHypno-relaxationHypno-antalgieGestion Du Temps & OrganisationGestion des relationsGestion Des ÉmotionsFatigueÉtudiantsEstime de soiÉquilibre émotionnelEnfants Et AdolescentsEnfantsDouleursDo-InDigipunctureDifficultés ScolairesDeuilDétente musculaireDéveloppement PersonnelDécrochage ScolaireConnaissance du Cycle FémininConfiance en soiColèreCohérence cardiaqueCharge mentaleBurn-outBruxisme (Grincement des dents)Body scanArrêter De FumerAnxiétéApaisement des tensionsAngoisseAgressivitéAffirmation de soiAdulteAddictions
Adresses
- 80 Rue David Douillet — 13410 Lambesc
Avis
Elodie Gay ★★★★★
Professionnelle qui est à l’écoute , attentive 2 séances qui ont donné de bons résultats Merci infiniment
David Guilbert ★★★★★
Excellente expérience. Sylvie PORRY m’a fourni des outils concrets et des conseils personnalisés qui ont fait une vrai différence dans ma maîtrise du stress et des émotions. Très à l’écoute et pédagogue, elle m’a donné les clés pour me sentir mieux durablement. Merci encore
Carine Simon ★★★★★
J'étais venu pour un problème de stress, mais j'ai parlé aussi de mon envie d'arrêter de fumer. Il aura suffit d'une séance pour résoudre mes deux problèmes. Je suis beaucoup plus détendue et surtout ça fait deux mois que j'ai arrêté de fumer. Un petit miracle pour moi ! Merci !