sylvie rihal

Sylvie Rihal est une hypnothérapeute et sophrologue certifiée, membre de plusieurs organisations professionnelles, qui propose des séances individuelles et en groupe pour accompagner les personnes dans la gestion du stress, des émotions, et le développement de leurs capacités personnelles.

Formée à l’École du Sud Est à Saint Raphaël, elle utilise des techniques telles que la méditation pleine conscience et le lâcher-prise pour aider ses clients à surmonter des défis tels que l'insomnie, la timidité, et la préparation aux examens.

Sylvie intervient également dans des contextes professionnels et personnels, offrant un espace de détente et de ressourcement pour ceux qui souhaitent faire une pause dans leur quotidien.