Valérie Bardet

Vous avez des douleurs chroniques ou des pathologies inflammatoires, exacerbées par le stress et les événements de vie difficiles (Fibromyalgie, Troubles Intestinaux, Maladies Auto-Immunes, etc ...)
Vous avez des crises d’angoisse, ou une anxiété généralisée, vous avez des phobies identifiées ou des troubles compulsifs,
Vous avez subi des traumatismes physiques ou psychiques, et peut-être vivez-vous un état de stress post-traumatique,

L’approche psychosomatique et somato-émotionnelle (soma= corps en grec) permet de réguler les émotions mal vécues du passé, parfois oubliées ou amnésiées, qui s'expriment dans le corps (symptômes physiques), même des années après, ou sous forme de conduites comportementales récurrentes (évitement, blocage, agressivité, contrôle, compulsions).

Mon objectif est simple : vous aider à retrouver de la fluidité, de l’apaisement et du mieux-être, que vos difficultés soient corporelles, émotionnelles ou les deux à la fois.

Depuis 2009, ma pratique associe :

• l’ostéopathie, avec un travail sur le Système Nerveux Autonome et le nerf vague,

• la régulation émotionnelle, méthode TIPI (Technique d'Identification sensorielle des Peurs Inconscientes),

• la PTR (psychothérapie du trauma réassociative), hypnose conversationnelle, pour désensibiliser les mémoires traumatiques,

• l’énergétique avec l’Access Bars et le Theta Healing

Cette combinaison permet de travailler à la fois sur votre corps, vos émotions et votre histoire, avec une cohérence que vous ressentez rapidement.

Mon expérience préalable de cadre dirigeant en entreprise (1993-2004, ingénieur de formation initiale) me permet de saisir l’impact du stress, des exigences professionnelles et des événements difficiles sur le corps et l’esprit.

Si vous cherchez un accompagnement sérieux, humain et profondément respectueux de ce que vous vivez, je serai heureuse de vous aider à avancer vers un mieux-être durable.