valérie lemaire

SOHAM Yoga, Ayurveda et Périnatalité à Orléans propose une approche personnalisée pour ceux qui souhaitent améliorer leur bien-être physique et émotionnel.

Fort de trente-cinq ans d'expérience, le praticien offre des cours de yoga, incluant un hatha-yoga traditionnel et un yoga postural thérapeutique, ainsi que des bilans ayurvédiques pour mieux comprendre sa nature et ses déséquilibres.

Les massages abhyanga, réservés aux femmes, et les cours de yoga prénatal et postnatal, basés sur la méthode de Gasquet, complètent cette offre.

SOHAM accueille le public dans un cadre apaisant, tout en proposant également des stages, retraites et interventions en entreprise.