Valérie Lucas

Je combine plusieurs techniques de santé naturelle pour identifier la cause de vos symptômes et vous aider à les éliminer en douceur.

C'est souvent lorsque nous ressentons une douleur ou un inconfort que nous décidons de reprendre notre santé en main, et nous nous demandons alors vers qui nous tourner. Il est fréquent de voir différentes approches de soins naturels s'opposer : naturopathie, phytothérapie, aromathérapie, sophrologie, kinésiologie, herboristerie, et bien d'autres.

Pour clarifier tout cela, je suis diplômée en Naturopathie et en Plantes et Santé naturelle. Je combine donc plusieurs compétences thérapeutiques pour mieux vous servir.

En santé naturelle, l'accent est principalement mis sur la prévention pour maintenir un état de pleine santé. En naturopathie, nous utilisons des pratiques non conventionnels pour équilibrer le fonctionnement de l'organisme : changements alimentaires, jeûnes, hygiène de vie, phytothérapie, massages, activité physique, gestion des émotions, gestion du stress, techniques de respiration, et bien plus encore. Je peux également recommander des suppléments naturels, des techniques de relaxation, et d'autres pratiques quotidiennes pour aider mes clients à atteindre un état de santé optimal.

Je traite mes clients de manière holistique, en considérant le corps, l'esprit et l'âme.

Cette approche est complémentaire à la médecine traditionnelle. Lorsque c'est possible, il est bénéfique d'associer votre médecin traitant à ce parcours de soins. De plus en plus de médecins sont ouverts aux techniques alternatives, qui ne remplacent jamais la médecine conventionnelle mais peuvent la compléter efficacement.

Lors de nos séances, nous travaillerons ensemble dans la bienveillance et le respect pour explorer en profondeur les réponses à vos besoins.