valérie mallet

Valérie MALLET est une sophrologue et formatrice en développement personnel, active depuis 2017, qui se consacre à l'accompagnement des personnes stressées, anxieuses ou épuisées, en les aidant à retrouver apaisement et énergie pour surmonter les défis quotidiens.

Elle propose des séances en présentiel à son cabinet à Venelles, en visio, ou à domicile, ainsi que des ateliers et formations sur la gestion du stress, des émotions et du sommeil.

Valérie a également développé des modules de bien-être et des « Sophro’Box » à thème pour un suivi personnalisé.

Passionnée par la sophrologie, elle utilise cet outil pour aider chacun à découvrir ses ressources et améliorer sa qualité de vie.