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Valérie Piasecki

Sophrologue

À propos

Valérie Piasecki, sophrologue certifiée RNCP, exerce à Avignon et bénéficie de 15 ans d'expérience dans le domaine des ressources humaines. Elle a développé ses compétences en sophrologie auprès de l'organisme Formaquiétude de Grenoble.

Ce praticien propose des séances individuelles ou collectives d'une durée d'une heure, en cabinet ou en entreprise. Les méthodes utilisées incluent des exercices de relaxation dynamique, de sophronisation et des temps d'écoute pour favoriser la prise de conscience.

Les thématiques abordées comprennent la gestion du stress, des émotions, ainsi que l'amélioration du sommeil et la confiance en soi. Les séances visent à apporter un mieux-être durable et à harmoniser corps, esprit et émotions.

Adresses

  • 105 Rue Pierre Bayle — 84140 Avignon

Horaires

Lundi09h00 à 19h00
Mardi09h00 à 19h00
Mercredi09h00 à 19h00
Jeudi
Vendredi
Samedi09h00 à 12h00
Dimanche

Avis

  • Océanne R. ★★★★★

    <p>Belle et enrichissante expérience adaptée à la préparation sportive et aux conditions optimales de passage d'examens. Merci Valérie pour cette découverte 🙏🏽 🫂 J'ai mis dès ce matin en œuvre ces techniques juste avant le plongeon.</p>

  • Laëtitia ★★★★★

    <p>Grâce à ces 10 <strong class="keyword-highlight"><strong class="keyword-highlight">séances de sophrologie</strong></strong>, j’ai appris à mieux écouter mon corps et mon esprit, à relâcher la pression et à gérer ma <strong class="keyword-highlight">fatigue</strong>. Aujourd’hui, je me sens plus équilibrée, sereine et pleine d’énergie positive !</p>

  • Meissa B. ★★★★★

    <p>Séance au top !<br>Très apaisant et <strong class="keyword-highlight">relaxant</strong></p>

Site web du praticien ↗

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