Valérie Roig : Sophrologue à Montreuil. Prendre RDV

À propos

Valérie ROIG est une sophrologue et coach certifiée qui propose un accompagnement personnalisé pour atteindre divers objectifs personnels et professionnels.

S'appuyant sur des techniques de relaxation inspirées de l'hypnose et de philosophies orientales, elle aide à gérer le stress, améliorer la qualité du sommeil, et travailler sur la concentration et les émotions.

Sa méthode allie des exercices de respiration, de visualisation et des mouvements doux, permettant ainsi de mieux écouter son corps et d'améliorer son bien-être au quotidien.

En complément, le coaching qu'elle propose permet de définir et d'atteindre des objectifs en surmontant les freins et les limites personnelles.

Ensemble, Valérie et ses clients élaborent un protocole adapté à leurs besoins spécifiques, intégrant sophrologie et coaching pour un accompagnement holistique.

Avis

Marseau G. ★★★★★

J ai beaucoup aimé mes séances avec Valérie, souriante, à l écoute, très calme. Elle peut s adapter aux situations et émotions de chacun pour fournir la meilleure des thérapies de respiration.

Alain B. ★★★★★

Merci Valérie pour tes précieux conseils qui m'ont aidés au quotidien. Merci pour ta gentillesse et ta patience.

azencot v. ★★★★★

Valérie est une praticienne attentive et bienveillante. Elle m’a énormément aidée. Je la conseille à toute personne souhaitant découvrir la sophrologie.

Lundi	9h à 19h
Mardi	9h à 19h
Mercredi	8h30 à 19h
Jeudi	8h30 à 19h
Vendredi	8h30 à 19h
Samedi	Fermé
Dimanche	Fermé

valérie roig

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