Vanessa Blondeau
Coach sportifNutrithérapeuteMasseur bien-être
Votre santé, sous tous les angles : diététique, sport et bien-être
À propos
Diététicienne nutritionniste depuis plus de 10 ans, j'ai toujours eu la conviction qu'on ne peut dissocier l'alimentation du reste : le stress, le mouvement, les émotions font partie de l'équation.
C'est cette conviction qui m'a amenée à me former à la digitopuncture, à la réflexologie, au drainage lymphatique Renata, aux fleurs de Bach. Chaque outil que j'utilise a été choisi pour sa complémentarité et son efficacité.
Depuis 6 ans, j'exerce à mon compte dans le 78, en cabinet à Triel et à domicile.
J'accompagne les femmes qui cherchent à perdre du poids durablement, à mieux gérer leur stress ou à retrouver de l'énergie. J'accorde une attention particulière aux femmes traversant la périménopause et la ménopause, une période de bouleversements hormonaux, qui impacte le poids, le sommeil, l'humeur et l'énergie. Chaque accompagnement est adapté à votre situation et à vos objectifs.
Dernièrement, j'ai ajouté le Lagree Fitness à mon accompagnement : une méthode de renforcement musculaire lent et profond, pratiquée sur une machine, en séances de 4 personnes maximum pour un suivi personnalisé.
Spécialités
NutritionRééquilibrage alimentaireMénopausePré-ménopausePilatesRenforcement musculaireGrossesseDigitopuncturePost-partumAccompagnement de la femmeDrainage lymphatiqueAlimentationRéflexologieGestion Du StressAccompagnement ÉmotionnelFleurs De BachBien-êtreGestion du poidsMassage Femme Enceinte
Adresses
- 55 Rue Du Général Leclerc — 78510 Triel-sur-Seine
- , Balnéa Santé — 78630 Orgeval
Avis
Samira K ★★★★★
Le studio Plumeria a été un très belle découverte. Vanessa m'a aidé dans ma perte de poids avec une approche douce et globale. Le drainage des jambes m'a vraiment soulagée et celui du ventre m'a aidé à dégonfler. Tout ça avec la bonne humeur c'est très agréable. J'y retourne après les vacances avec plaisir ! Je recommande !
Sophie MAYER ★★★★★
Le Studio Lagree Fitness est un espace que j’affectionne particulièrement! Sur les conseils, encouragements et bienveillance de Vanessa, je me muscle en douceur et profondeur. Toutes ces séances me font beaucoup de bien et j’en ressors pleine d’énergie ! Je recommande vivement ce Studio !
Fatima DA COSTA ★★★★★
Depuis plusieurs années, les séances de drainage et de massage avec Vanessa me font énormément de bien. Vanessa est une personne formidable, très à l’écoute et d’une grande bienveillance. Chaque séance est un véritable moment de détente. Ses conseils sont toujours précieux et adaptés à mes besoins. Un grand merci à Vanessa pour son professionnalisme, sa disponibilité et la qualité de son accompagnement. Je la recommande sans hésitation !