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Virginie Darracq

SophrologueConseiller en nutrition

À propos

Bonjour,

Je suis coach en chrono-nutrition et sophrologue, passionnée par le bien-être global et l’harmonie corps-esprit. J’ai débuté mon activité de coach en chrono-nutrition en 2018 après avoir obtenu ma certification avec le Dr Delabos, le créateur de cette méthode révolutionnaire. En 2020, j’ai complété ma formation avec un diplôme de sophrologie RNCP niveau II.

En tant que coach en chrono-nutrition, je vous aide à rééquilibrer votre alimentation en fonction de vos besoins biologiques et de votre rythme de vie. Cette méthode personnalisée vous permet de retrouver votre poids de forme, un équilibre métabolique (cholestérol, hypertension, diabète...), de booster votre énergie et d’améliorer votre bien-être général sans frustration ni privation.

En tant que sophrologue, j’utilise des techniques de relaxation dynamique et de visualisation positive pour vous aider à gérer le stress, à améliorer votre sommeil, et à développer votre confiance en vous. La sophrologie est également très efficace pour accompagner des changements de vie importants et pour renforcer votre équilibre émotionnel.

En combinant ces deux approches, je vous offre un accompagnement complet et sur-mesure pour retrouver une harmonie entre votre corps et votre esprit. Que vous souhaitiez perdre du poids, améliorer votre bien-être ou simplement mieux gérer votre quotidien, je suis là pour vous guider et vous soutenir.

N’hésitez pas à me contacter pour découvrir comment je peux vous aider à atteindre vos objectifs et à vivre pleinement en accord avec votre nature profonde. Ensemble, nous trouverons les clés pour une vie plus épanouie et équilibrée.

À bientôt,

Virginie Darracq

Spécialités

Perte de poidsGestion Des ÉmotionsGestion Du StressInsomnie et troubles du sommeilAcouphènesAllaitementAnxiétéAngoisseApaisement des tensionsBurn-outBurnoutCoachingConfiance en soiConstipationDiabèteÉquilibre émotionnelEstime de soiFatigueGrossesseHygiène de vieHypertensionLâcher PriseLiberté d'êtreMénopauseNutritionNutrition du sportObésitéPré-ménopausePréparation à l'accouchementPréparation MentaleRéapprentissage AlimentaireSyndrome du Colon IrritableThérapie BrèveTroubles AlimentairesTroubles Métaboliques

Adresses

  • 5 Route de Tercis — 40100 Dax

Avis

  • Catherine Masse ★★★★★

    Virginie est une personne formidable qui s’adapte à vous à l’écoute de vos préoccupations pour une perte de poids je la recommande vivement sans elle je n’y serai pas arrivée merci du fond du cœur Virginie

  • dany dan ★★★★★

    Si vous avez des doutes concernant la chrono nutrition, contactez la .Elle saura vous rassurer et prendre son temps pour vous expliquer et répondre à toutes vos questions. J’ai 42 ans , je faisais du cholestérol et en 6 mois j’ai perdu 14 kg et mon taux est revenu à la normal. Elle est toujours disponible par message si vous avez des doutes . Lancez vous ! Elle est top. Laetitia M

  • Traxcie Dups ★★★★★

    Très bonne expérience avec Virginie qui m’a accompagné sur une dizaine de séances. Elle s’adapte à vos besoins et les résultats sont palpables. Je vous recommande de la contacter si vous cherchez une méthode pour mieux gérer vos ressentis, vos émotions, votre moi intérieur.

Site web du praticien ↗

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