Annabelle Nison
Sophrologue
Mon but est de vous faire expérimenter et transmettre les outils nécessaires à votre mieux-être.
À propos
Je suis sophrologue certifiée RNCP et praticienne en médiation par l’animal.
Spécialisée à l’accompagnement au deuil généralisé (perte d’un proche, rupture, transition de vie), deuil animalier, anxiété, anxiété liée à votre compagnon animalier (pbs de comportement, de santé..).
Je propose des séances en visio pour les adultes et les adolescents, ainsi que des séances en groupe pour les particuliers et auprès de structures spécifiques (résidences seniors, centres de repos, établissements spécialisés dans les addictions..)
Je travaille également avec les entreprises pour des actions de prévention et gestion du stress.
Je vous accompagne sur la voie du dialogue et de l'écoute de votre être. Mon but est de vous transmettre les outils adaptés que vous pourrez ensuite utiliser en autonomie.
Lors des séances, je m'applique à vous accompagner en respectant le cadre de la méthode sophrologique tout en l'adaptant à votre situation, vos besoins. L'un des fondements de la sophrologie est l'adaptation à la réalité de chacun.
Pas d'injonction au bonheur ni d'auto-persuasion ! Vous irez à la rencontre de ce qui vous anime en tant qu'individu unique. Le positif ou l'agréable étant différent pour chacun.
Spécialités
Gestion Des ÉmotionsCohérence cardiaqueConfiance en soiApaisement mentalAccueil des émotionsAnxiétéCharge mentaleDeuilAccompagnement psychocorporelAccompagnement ÉmotionnelAccompagnement Victimes Violences SexuellesAccompagnement de la femmeBienveillanceAccompagnement sur mesureStressColèreDifficultés PsychologiquesAddictionsAdolescentsBien-êtreFatigueApaisement physiqueApaisement des tensionsBurn-outDéveloppement PersonnelManque d'énergieDémotivationEpreuvesLâcher PriseManque de confianceÉquilibre émotionnelImpulsivitéMotivationOptimismeGestion Du StressMédiation animaleAccompagnement jeune adulteRelaxationAccompagnement Victimes Violences ConjugalesPraticien en cohérence cardiaqueReconversionAccompagnement au cœur de soiPassage du permis de conduireTroubles ÉmotionnelsViolences faites aux femmesViolence
Adresses
- 3 Domaine de Château Gaillard — 94700 Maisons-Alfort
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