Aude Zapater

Hypnothérapeute

Nos blocages sont crées par notre inconscient, donnons lui les clés pour nous en libérer, en douceur

À propos

Retrouvez la sérénité et reprenez les rênes de votre vie

Je vous accompagne avec douceur pour vous libérer des schémas qui vous encombrent et vous redonner l'élan dont vous avez besoin.

Pourquoi me consulter ?

Si vous ressentez un poids au quotidien, l'hypnose est une alliée précieuse pour apaiser :

L'anxiété et le stress qui deviennent envahissants.
Les troubles du sommeil pour retrouver des nuits réparatrices.
Le mal-être et les peurs qui vous empêchent d'avancer.
La fatigue émotionnelle quand vous avez besoin d'un "coup de boost".

Ma méthode : Un "nettoyage" en douceur

Nous intégrons des programmes et des croyances qui nous freinent sans que nous le sachions. L’hypnose agit comme un nettoyage intérieur respectueux :

Sans ordres : Pas d'injonctions ici. Je propose des histoires et des métaphores à votre inconscient, qu’il est libre d'adopter à son rythme.
À la source : Nous traitons les causes émotionnelles, sans faire refaire les traumas, pour éviter que le symptôme ne se déplace.
Efficacité : En général, moins de 5 séances suffisent pour constater un changement durable.

Formats de séances

En cabinet à Riom (63).
En visio (confort de votre domicile).
Supports MP3 : Personnalisés sur demande ou formats courts pour une pratique autonome.

Le saviez-vous ? Si vous lisez ces lignes, vous avez déjà fait la moitié du chemin. Faisons le reste ensemble pour élargir votre champ des possibles.

Spécialités

AbusAccompagnement de la femmeAccompagnement de ChimiothérapieAccompagnement de soins du CancerAccompagnement OncologiqueAchat compulsifAddiction au sucreAddiction aux jeux vidéosAddiction aux réseaux sociauxAdolescentsAdulteAérophobieAffirmation de soiAgoraphobieAlgie vasculaire de la faceAlimentationAmaxophobieAngoisseAnneau gastrique virtuelAnxiétéApaisement mentalApproche Neurocognitive et ComportementaleAquaphobieArachnophobieArrêter De FumerBien-êtreBruxisme (Grincement des dents)Burn-outBurnoutBurnout parentalClaustrophobieConfiance en soiConstipationContes ThérapeutiquesCrises d’angoisseDécrochage ScolaireDémotivationDépendance affectiveDéveloppement PersonnelDifficultés d’expressionDifficultés PsychologiquesDifficultés relationnellesDifficultés ScolairesDouleurs ArticulairesEmpriseEnurésieEquilibreÉquilibre émotionnelEtat d'esprit positifGestion de la douleurGestion de la performanceGestion Des ÉmotionsGestion des relationsGestion du conflitGestion du leadershipGestion du pardonGestion du poidsGestion Du StressGestion Du TempsHarcèlement au travailHarcèlement scolaireHypno-relaxationHypnoseHypnose ericksonienneInsécuritéInsomnie et troubles du sommeilIrritabilitéJalousieLâcher PriseMal de DosMal-êtreMaladie de CrohnMaladies Inflammatoires Chroniques de l'IntestinManque de confianceMaux de Ventre et DigestionNomophobiePassage du permis de conduirePerfectionnismePerte de cheveuxPerte de confiancePerte de poidsPervers narcissiquePeur de l'avenirPhobie de l’eauPhobie de la conduitePhobie de nagerPhobie des animauxPhobie du feuPhobie scolairePhobiesPipi au litPréparation à l'accouchementPréparation à un évènementPrise de DécisionsPrise de Parole en PublicPrise de poidsPsoriasisRelaxationSentiment d’abandonSentiment de culpabilitéSéparationSevrage tabagiqueSoins Oncologiques (accompagnement)Syndrome de l’ImposteurTracTraumatismesTricotilomanieTrouble du sommeilTrouble hypocondriaqueTroubles AlimentairesTroubles anxieuxTroubles Obsessionnels Compulsifs (TOC)Violences faites aux femmesTrouble anxieux généraliséPhobie socialeBurn-out professionnelalimentation émotionnellePerte de sens au travailGrignotageEquilibre alimentaireMéthode SajeceHypnose Sajece

Adresses

3 Avenue De Clermont — 63200 Riom

Avis

Ambre ★★★★★
Aude est merveilleuse ! Son aide est très précieuse pour accompagner dans ce chemin d'apaisement et de guérison. D'une grande bienveillance et avec plein de douceur, Aude est une grande alliée pour nous guider et nous amener vers ce qui compte. Merci infiniment Aude :)
Inès Hdh ★★★★★
J’ai commander deux séances d’hypnose en mp3 aupres d’Aude et les deux m’ont été d’une aide précieuse. Chacune abordait un thème important pour moi, notamment la deuxième et au fur et à mesure des écoutes, j’ai pu constater de belles améliorations. Ces séances sont un excellent complément à un travail thérapeutique en cours. De plus, le format mp3 est particulièrement pratique car à porté de main quand on en ressent le besoin et au moment souhaité. Je recommande chaleureusement le travail d’Aude qui est fait avec bienveillance et soin.
Guillaume PEPE ★★★★★
Excellente professionnelle ! À l écoute, très douce ! Je recommande vivement !

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