audrey saulnier-ponseillé

Audrey Saulnier est une sophrologue diplômée de l’École Française de Sophrologie de Montpellier, spécialisée dans l'accompagnement des parcours de procréation médicalement assistée (PMA).

Avec une formation en psychologie et en pleine conscience, elle propose des séances adaptées à tous les âges, permettant de gérer le stress, de renforcer la confiance en soi et d'améliorer la gestion des émotions.

Son approche personnalisée favorise un espace d'échange bienveillant, où chaque individu peut trouver des outils pour renouer avec une vie harmonieuse.

Grâce à des techniques de relaxation, de respiration et de visualisation, Audrey aide ses clients à se recentrer sur eux-mêmes, à clarifier leurs objectifs et à développer une meilleure compréhension de leurs émotions, tout en s'assurant de leur autonomie dans la pratique de la sophrologie.