catherine aumon

Catherine AUMON est une praticienne spécialisée en sophrologie, une méthode psychocorporelle visant à rétablir l'équilibre entre le corps et l'esprit pour favoriser un bien-être quotidien.

Développée par Alfonso Caycedo, la sophrologie combine des exercices de respiration, de détente musculaire et de visualisation positive pour aider à gérer les émotions et à renforcer le positif dans la vie.

Cette approche permet de dénouer les tensions et de transformer la perception des situations difficiles, offrant ainsi une nouvelle perspective pour avancer sereinement.

Catherine AUMON s'engage à respecter un code de déontologie rigoureux, garantissant un accompagnement professionnel et éthique.