Catherine Joseph-Auguste
Sophrologue
À propos
Catherine Joseph-Auguste, sophrologue certifiée RNCP, exerce à Évry-Courcouronnes. Elle met à profit son écoute et son expérience pour accompagner les personnes vers un mieux-être.
Ce praticien propose des séances de 1h15 en cabinet, à domicile ou en visio. Les accompagnements s'adressent à des adultes et adolescents, en abordant des thématiques telles que la gestion du stress, l'anxiété, les troubles du sommeil et la confiance en soi.
Les séances incluent un bilan initial pour définir les objectifs de chaque personne. Les bénéfices incluent une amélioration de la qualité de vie au quotidien et un soutien lors de moments de changement personnel ou professionnel.
Adresses
- 7 Pl. des Armes — 91000 Évry-Courcouronnes
Horaires
| Lundi | 18h30 à 21h30 |
| Mardi | |
| Mercredi | 18h30 à 21h30 |
| Jeudi | |
| Vendredi | |
| Samedi | 10h00 à 16h30 |
| Dimanche |
Avis
Ma (. ★★★★★
<p>Ces derniers temps je n'arrivais plus a bien m'endormir, j'étais <strong class="keyword-highlight">stress</strong>ée à l'idée d'avoir assez d'heures de <strong class="keyword-highlight">sommeil</strong> et en etais anxieuse bien avant le coucher.<br>Aujourd'hui je me sens sereine à l idee d'aller <strong class="keyword-highlight">dormir</strong>, et me sens plus énergique au r<strong class="keyword-highlight">éveil</strong>, avec un <strong class="keyword-highlight">poids</strong> en moins.<br>Au début j'étais septique et aujourd'hui recommande cette pratique !</p>
Jocelyne T. ★★★★★
<p>Balade sophro avec catherine ..très riche..bien être...cohésion du groupe..ne pas hésiter à faire et pour tour les âges</p>
Sylvie M. ★★★★★
<p>Un grand merci à Catherine pour sa bienveillance et la belle découverte d'une balade nature sophro. A bientôt pour un autre chemin d'exercices et de sérénité à travers la nature.</p>
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