clémence wachowiak

Clémence Wachowiak est une sophrologue située à Brignais, spécialisée dans l'accompagnement individuel et collectif pour améliorer le bien-être.

Elle propose des séances personnalisées, en visio ou à domicile, pour aider à gérer le stress, réguler les émotions et renforcer la confiance en soi.

Grâce à des techniques de sophrologie alliant relâchement musculaire, exercices de respiration et suggestion mentale, Clémence offre également des séances de groupe dans divers contextes tels que les entreprises, les associations et les maternités.

Son approche vise à permettre à chacun de devenir acteur de son changement et de se reconnecter à soi-même.