Frédérique Fillon
Sophrologue
À propos
Frédérique Fillon, sophrologue à Cholet, est formée à la méthode caycédienne. Elle accompagne différents publics dans leur cheminement vers le mieux-être.
Ce praticien propose des séances de sophrologie pour adultes, ados et enfants, en cabinet ou en visio. Les séances sont adaptées aux besoins de chacun.
Les thématiques abordées incluent la gestion du stress, la préparation aux examens, les compétitions et le soutien lors d'événements importants.
Adresses
- 45 Rue des Vieux Greniers — 49300 Cholet
Horaires
| Lundi | |
| Mardi | |
| Mercredi | 09h00 à 12h00 puis 14h00 à 18h00 |
| Jeudi | |
| Vendredi | |
| Samedi | |
| Dimanche |
Avis
Virginie B. ★★★★★
<p>J’ai fait appel à Frédérique pour gérer mon <strong class="keyword-highlight">stress</strong> avant un événement important où je devais me mettre en avant.<br>Son accompagnement m’a beaucoup aidée : les outils transmis sont simples, efficaces, et je peux encore les utiliser aujourd’hui dans mon quotidien.<br>En seulement trois <strong class="keyword-highlight">séances</strong>, j’ai retrouvé de la confiance en moi et je me sens bien plus sereine face à ce type de situations.<br>Frédérique est très à l’écoute, professionnelle et bienveillante. Je la recommande sans hésiter !</p>
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