Isabelle Reny
Sophrologue
À propos
Isabelle Reny, sophrologue à Saint-Barthélemy-d'Anjou, est formée à la Sophrologie Caycédienne et à la Méditation de Pleine Conscience. Avec une expérience significative, elle accompagne les personnes dans leur cheminement vers le mieux-être.
Elle propose des séances individuelles et collectives, d'une durée d'une heure, en cabinet. Les approches utilisées incluent la sophrologie et le programme MBSR, permettant d'aborder des thématiques telles que le stress, l'anxiété et la gestion des émotions.
Les personnes accompagnées bénéficient d'un soutien pour mieux gérer leur quotidien, développer leur potentiel et améliorer leur qualité de vie.
Adresses
- 26 Rue de la Ranloue — 49124 Saint-Barthélemy-D'anjou
Horaires
| Lundi | 09h00 à 18h30 |
| Mardi | 09h00 à 18h30 |
| Mercredi | 09h00 à 18h30 |
| Jeudi | 09h00 à 18h30 |
| Vendredi | 09h00 à 18h30 |
| Samedi | |
| Dimanche |
Avis
Emeline R. ★★★★★
<p>Pendant mes études, j’ai eu l’opportunité de pouvoir suivre un cycle MBSR proposé par Isabelle à l’Université d’Angers. Quelle expérience !<br>Chaque séance était une expérience nous invitant à rencontrer notre être intérieur, l’apprivoiser, l’écouter…<br>Par son professionnalisme et sa bienveillance, Isabelle a su nous accompagner et nous guider à prendre le temps, un instant de <strong class="keyword-highlight">lâcher prise</strong> et de se centration à soi. Ces <strong class="keyword-highlight">séances</strong> permettent un moment de répit dans un quotidien parfois stressant et un moyen de revenir à l’essentiel sur soi et sur ce qui nous entoure !<br>Son écoute, son sourire et son enthousiasme porte le groupe vers une belle énergie. Sa voix douce et apaisante nous transporte également dans un <strong class="keyword-highlight">voyage intérieur</strong> lors des <strong class="keyword-highlight">séances</strong>.<br>Que de bons moments ! Et encore à venir !<br>Mille mercis Isabelle pour ta grande générosité !</p>
Eva B. ★★★★★
<p>J'ai participé au cycle MBSR avec mon université auprès d'Isabelle. C'était une expérience très enrichissante qui m'a apporté beaucoup d'outils pour être plus consciente et apaisée dans mon quotidien. Ce cycle a été plein de découvertes et de pratiques variées. La douceur, la bienveillance, l'écoute d'Isabelle sont un accompagnement essentiel dont je lui suis très reconnaissante.</p>
Jean Philippe P. ★★★★★
<p>J'ai fait la connaissance d'Isabelle dans le cadre de <strong class="keyword-highlight">séances</strong> de sophro durant lesquelles elle m'avait déjà bien guidé vers les techniques de <strong class="keyword-highlight">relaxation et de gestion du <strong class="keyword-highlight">stress</strong></strong>. L'envie d'aller plus loin m'a amené à la suivre il y a quelques années dans son programme de <strong class="keyword-highlight">Réduction du <strong class="keyword-highlight">Stress</strong></strong> par la <strong class="keyword-highlight">Méditation</strong> de Plaine Conscience (MBSR). C'est aujourd'hui une aide au quotidien. Un programme à découvrir.</p>
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