katia rémy

Katia Rémy est une sophrologue basée à Angers, spécialisée dans l'accompagnement des particuliers et des entreprises.

Elle propose des séances au cabinet ainsi que des interventions en milieu professionnel, visant à améliorer la qualité de vie au travail et à favoriser un bien-être global.

La sophrologie, méthode psycho-corporelle créée par le Professeur Alfonso Caycedo, permet de prendre conscience de soi et de mobiliser ses ressources personnelles pour mieux gérer les événements de la vie.

Grâce à des techniques de respiration, de relaxation et de détente musculaire, Katia aide ses clients à retrouver l'équilibre entre le corps et l'esprit, tout en leur offrant un espace d'écoute et de partage.

Sa pratique humaniste et bienveillante s'adresse à tous, adolescents comme adultes, et vise à développer une autonomie dans l'utilisation de la sophrologie au quotidien.