jany bidart

En tant que sophrologue, ce praticien propose une approche simple et efficace pour gérer le stress, se relaxer et s'épanouir personnellement.

Spécialisé dans le sommeil et le travail avec les enfants, il utilise la sophrologie pour aider à soulager les tensions physiques et mentales, ainsi qu'à améliorer la qualité du sommeil.

Passionné par l'accompagnement des autres, il partage ses connaissances pour favoriser l'épanouissement personnel et la gestion des émotions.

En complément, il pratique l'EFT, une technique de libération émotionnelle qui aide à canaliser les émotions négatives et à libérer des blocages inconscients, offrant ainsi des résultats remarquables, notamment chez les enfants.

Sa mission est de transmettre des outils permettant à chacun de retrouver confiance en soi et d'optimiser son potentiel.