léna mahon

Léna Mahon est une sophrologue diplômée de l'école de Sophrologie Caycédienne de Lyon, spécialisée dans l'accompagnement émotionnel des femmes durant leur parcours de maternité ainsi que dans la sophrologie pour enfants et adolescents.

Elle propose des séances adaptées aux besoins spécifiques de chacun, qu'il s'agisse de troubles anxieux, de troubles du sommeil, ou de développement personnel.

Léna se distingue par son approche bienveillante et respectueuse, favorisant l'autonomie de ses clients dans la pratique de la sophrologie.

Elle offre des séances individuelles et collectives, en présentiel ou en visio, permettant à tous, des plus jeunes aux adultes, de mieux vivre leurs émotions et de maximiser leurs ressources pour un quotidien épanouissant.