nisha roy

Nisha Roy est une sophrologue basée à Châtenay-Malabry, spécialisée dans l'accompagnement des adultes, enfants et adolescents.

Elle propose des séances individuelles en cabinet ainsi que des ateliers collectifs, abordant des thématiques variées telles que la gestion du stress, la confiance en soi et l'amélioration du sommeil.

Grâce à des techniques de respiration contrôlée, de détente musculaire et d'imagerie mentale, Nisha aide chacun à mobiliser ses ressources intérieures pour améliorer son quotidien et gérer ses émotions.

Passionnée par son métier, elle met un point d'honneur à offrir un espace bienveillant où chacun peut apprendre à écouter son corps et son esprit, favorisant ainsi un épanouissement personnel durable.