Pauline Nouvellon

Thérapeute, Sophrologue, Sophro-Analyste et Réflexologue depuis 17 ans, j’accompagne chacun au fil de son parcours de vie, dans le lien à soi, à l’autre, au monde. Chaque séance est adaptée au vécu du moment, afin de réharmoniser le corps (détente musculaire), les émotions et le mental, de mettre en lumière vos aspirations profondes, de contacter vos ressources intérieures, et redevenir le créateur de votre vie.

La Sophrologie

Basée sur le souffle, la détente musculaire et la détente mentale guidées, la visualisation, elle permet une profonde relaxation corporelle, un accès au lâcher-prise, une régénération à tous les niveaux. Avec la pratique, les émotions sont libérées, le stress évacué, le positif en soi redécouvert.

La sophrologie est également un accompagnement psycho-émotionnel possible dans de multiples étapes de la vie (examens, grossesse, traitements lourds, transitions diverses, deuil…).

La Sophro-Analyse

Elle permet quant à elle d’explorer les différentes étapes de la vie intra-utérine, de la conception à la naissance, afin de découvrir, conscientiser et dissoudre certains blocages qui ont pu se cristalliser lors de cette période clé. 

La Réflexologie Plantaire & Palmaire

Cette technique repose sur le principe de correspondance entre les zones réflexesdu pied ou de la main et les différents segments et organes corporels.Relaxante, elle accompagne la libération émotionnelle et permet de gagner en vitalité.Ce toucher spécifique soutient la perpétuelle recherche d’équilibre de l’organisme en renforçant les différents systèmes. 

La Réflexologie Faciale et Crânienne

 Le visage et la tête, « géographiquement » proches de nos agitations intellectuelles   quotidiennes, ainsi que de nos perceptions et des émotions qui s’y relient, accumulent de  multiples tensions au fil de notre vie. Basée sur des gestes relaxants, puis stimulants, ainsi que sur le travail des zones réflexes   correspondant aux différents organes du corps, cette séance est à elle seule un voyage, un  lâcher prise en profondeur, une vraie pause pendant laquelle le mental s’apaise enfin.

La Réflexologie Musicale

Il s’agit d’une Réflexologie Plantaire ou Palmaire ou Faciale et Crânienne réalisée par mes soins, accompagnée en live par Christelle Grojean, musicienne inspirée. La détente du toucher associée aux vibrations de la voix, des carillons, bols de cristal, bol tibétains…  Pour un moment unique et enveloppant !

Attention : Ces techniques ne se substituent en aucun cas aux traitements médicaux prescrits par un médecin qualifié.