Pauline Testemale
Sophrologue
À propos
Pauline Testemale, sophrologue à Hasparren, est spécialisée dans l'accompagnement des personnes souhaitant gérer leur stress, leur anxiété et améliorer leur sommeil. Elle propose des séances individuelles d'une heure, en cabinet ou en visio, permettant un accompagnement adapté à chaque consultant.
Les thématiques abordées incluent la gestion des émotions, le soutien face à la douleur, ainsi que la préparation à des événements spécifiques tels que des examens ou des compétitions. Grâce à des techniques de sophrologie, Pauline Testemale aide à renforcer le bien-être et à favoriser un équilibre intérieur.
Adresses
- 65 Rue Bordaxuri Résidence Artadi B1 — 64240 Hasparren
Horaires
| Lundi | 09h00 à 20h00 |
| Mardi | 09h00 à 20h00 |
| Mercredi | 09h00 à 20h00 |
| Jeudi | 09h00 à 20h00 |
| Vendredi | 09h00 à 20h00 |
| Samedi | 09h00 à 20h00 |
| Dimanche |
Avis
Nathalie Floc'h Kinésiologue C. ★★★★★
<p>J’ai eu la chance de faire plusieurs <strong class="keyword-highlight"><strong class="keyword-highlight">séances de sophrologie</strong></strong> avec Pauline Testemale, et je la recommande vivement ! Grâce à son accompagnement bienveillant, j’ai réussi à atteindre mon objectif personnel. Elle est douce, à l’écoute et met tout de suite en confiance.</p> <p>Chaque séance de <strong class="keyword-highlight">sophrologie</strong> m’a permis de mieux gérer mon <strong class="keyword-highlight">stress</strong>, de retrouver du <strong class="keyword-highlight">calme intérieur</strong> et d’avancer avec plus de sérénité. Elle prend vraiment le temps de s’adapter à chaque personne.</p> <p>Si vous cherchez une <strong class="keyword-highlight">sophrologue</strong> douce, bienveillante et à l’écoute à Hasparren, je vous recommande vraiment Pauline Testemale !</p>
Marie B. ★★★★★
<p>Merci Pauline ! Une écoute attentive et bienveillante, des exercices pertinents qui m'ont apportés un réel <strong class="keyword-highlight">mieux-être</strong> au quotidien ! Je dors beaucoup mieux maintenant et j'ai des techniques pour m'apaiser. Je recommande Pauline les yeux fermés !</p>
Julia R. ★★★★★
<p>Pauline est douce et délicate. Elle a su m’écouter et m’apporter son soutien. Merci</p>
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