Audrey Bellet
Sophrologue
À propos
Audrey Bellet, sophrologue à Briscous, accompagne les personnes vers un mieux-être grâce à des techniques adaptées. Elle propose des séances en cabinet ou en visio, d'une durée d'une heure, pour des individus ou des groupes.
Les thématiques abordées incluent la gestion du stress, la régulation des émotions, ainsi que le soutien aux adolescents lors des examens. Grâce à la sophrologie, les clients peuvent retrouver équilibre et sérénité au quotidien.
Adresses
- 218 Chem. de Haramburua — 64240 Briscous
Horaires
| Lundi | 12h00 à 19h00 |
| Mardi | 09h00 à 19h00 |
| Mercredi | 09h00 à 10h00 puis 14h00 à 19h00 |
| Jeudi | 09h00 à 19h00 |
| Vendredi | 09h00 à 17h30 |
| Samedi | |
| Dimanche |
Avis
Rachel B. ★★★★★
<p>J’ai eu la chance de vivre deux <strong class="keyword-highlight"><strong class="keyword-highlight">séances de sophrologie</strong></strong> avec Audrey, une personne d’une grande douceur. Son écoute bienveillante et sa voix apaisante m’ont permis de libérer des émotions profondément enfouies. Chaque séance a été une parenthèse de calme, un moment pour me reconnecter à moi-même dans un espace sécurisant, sans jugement. Je suis ressortie plus légère, plus sereine. Une très belle rencontre. Merci !! Audrey."</p>
Lau' B. ★★★★★
<p>Audrey est une personne incroyable.<br>J'ai déjà fait appel à la <strong class="keyword-highlight">sophrologie</strong> par le passé mais cela ne m'avait pas donné une impression inoubliable.<br>Cela dit, j'ai retenté l'expérience avec Audrey car j'ai écouté mon intuition d'aller vers cette personne en particulier. C'est sans regrets. J'ai ressenti l'effet de la séance sur plusieurs jours/semaines et encore aujourd'hui, la prise de recul n'est pas la même sur les évènements stressants. La <strong class="keyword-highlight">sophrologie</strong> (et surtout la pédagogie apportée par Audrey pour comprendre notre cerveau) est un outil de prise de recul dont nous avons tous besoin au quotidien.<br>Je recommande ++</p>
Sonia Merrill V. ★★★★★
<p>La <strong class="keyword-highlight">sophrologie</strong> a été une superbe découverte que je recommande à tout le monde !</p>
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