richard bonacase

Richard Bonacase est un sophrologue diplômé, certifié en sophrologie, sophrothérapie, PNL et en Intégration des Mouvements Oculaires (IMO).

Membre de la Fédération Française de Sophrologie, il propose un accompagnement personnalisé pour la gestion de la douleur, du stress, des addictions, des phobies et des troubles du sommeil, s'adressant à un large public incluant enfants, adolescents et adultes.

Ses consultations, individuelles ou en groupe, peuvent se dérouler en cabinet, à domicile ou en entreprise.

Grâce à des méthodes variées, il aide les personnes à mieux se connaître, à surmonter leurs limitations et à libérer des mémoires émotionnelles.

La sophrologie et la sophrothérapie favorisent l'accès aux ressources intérieures et offrent des outils pratiques pour améliorer le bien-être au quotidien, tout en garantissant un cadre respectueux et confidentiel.

La première séance est gratuite, permettant d'établir un lien de confiance et de définir des objectifs clairs pour un accompagnement adapté.