sandie marois

Sandie Marois est une sophrologue à Lisle-sur-Tarn, spécialisée dans l'accompagnement vers un mieux-être.

La sophrologie, méthode créée par Alfonso Caycedo, allie diverses influences pour favoriser l'équilibre entre le corps, le mental et les émotions.

Accessible à tous, elle s'adapte aux besoins individuels et aide à découvrir ses propres ressources, à améliorer la qualité de vie et à gérer le stress, l'anxiété, ainsi que d'autres défis quotidiens.

Sandie propose des séances personnalisées, en cabinet ou à domicile, utilisant des techniques de respiration, de relaxation et de visualisation pour permettre une meilleure écoute de soi et une prise de conscience.

Le nombre de séances varie selon les objectifs de chacun, et l'accompagnement est réalisé dans le respect d'un code éthique strict.