sophie meot

Praticienne en sophrologie, je me suis reconvertie professionnellement et exerce à Ferney-Voltaire.

Formée à l'institut de Sophrologie pratique et en communication P.N.L à Chambéry, je me spécialise également dans l'accompagnement des enfants et des adolescents.

La sophrologie, qui vise à harmoniser la conscience, utilise le souffle et ma voix comme outils pour favoriser le bien-être.

Mon approche repose sur l'idée de vivre l'instant présent et de cultiver un calme intérieur.