Sophie Pauliat
Sophrologue
À propos
Sophie Pauliat, sophrologue à Combourg, exerce depuis 2020. Elle est diplômée d'une licence en psychologie et a suivi une formation approfondie en sophrologie Caycédienne.
Ce praticien propose des séances individuelles et collectives, d'une durée de 45 minutes à 1h30, en cabinet ou à domicile. Les accompagnements incluent des techniques de relaxation dynamique, de respiration consciente et de visualisations positives.
Les thématiques abordées comprennent le stress, l'anxiété, les troubles du sommeil, ainsi que le soutien aux futures mamans. Ces approches visent à favoriser le bien-être et l'équilibre émotionnel.
Adresses
- 9 Av. du Général de Gaulle — 35270 Combourg
Horaires
| Lundi | 08h00 à 20h00 |
| Mardi | 08h00 à 20h00 |
| Mercredi | 08h00 à 20h00 |
| Jeudi | 08h00 à 20h00 |
| Vendredi | 08h00 à 20h00 |
| Samedi | 09h00 à 12h00 |
| Dimanche |
Avis
Karmel O. ★★★★★
<p>La <strong class="keyword-highlight">sophrologie</strong> avec Sophie c'est génial. D'abord elle nous explique les mécanismes de sa pratique et on définit des objectifs pour la séance. Anxieux, La séance m'a permis de calmer et déconnecter mon <strong class="keyword-highlight">mental</strong> très actif. En gardant le focus, j'ai remarqué que je pouvais me reconnecter à mon essence, à moi-même, mon ressenti. J'envisage d'autres <strong class="keyword-highlight">séances</strong> pour approfondir l'expérience.</p>
Sonia ★★★★★
<p>Un vrai moment de douceur et de recentrage.<br>Sophie est une aqua-<strong class="keyword-highlight">sophrologue</strong> exceptionnelle : bienveillante, à l’écoute, elle sait créer un espace de confiance et de <strong class="keyword-highlight">lâcher-prise</strong>. Chaque séance est comme une bulle hors du temps, un moment suspendu où l’on se reconnecte à soi en profondeur, porté par l’eau et sa voix apaisante. Je repars à chaque fois ressourcée, détendue et alignée. Une magnifique expérience que je recommande les yeux fermés !</p>
Pascal P. ★★★★★
<p>Dans le cadre d'un atelier <strong class="keyword-highlight">sommeil</strong>, Mme Pauliat explique bien les exercices de <strong class="keyword-highlight">sophrologie</strong> et met à disposition les enregistrements sonores qui aident à la pratique ultérieure.</p>
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