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stephanie lortal

Sophrologue

À propos

Stéphanie Lortal, sophrologue à Montauban, se spécialise dans la gestion du stress, des angoisses, du sommeil et des émotions, tout en offrant un accompagnement pour le burnout.

Forte d'une expérience de 22 ans dans le secteur bancaire, elle a choisi de se réorienter vers la sophrologie, une méthode visant à harmoniser le corps et l'esprit à travers des exercices de respiration, de visualisation et de décontraction.

Stéphanie propose des séances individuelles adaptées à tous, des enfants aux personnes âgées, ainsi que des interventions en entreprise pour améliorer la qualité de vie au travail.

Grâce à sa formation à l’Institut de Sophrologie du Sud-Ouest, elle accompagne chacun dans la recherche de sérénité, de confiance en soi et d'épanouissement personnel.

Adresses

  • 3150 route de saint- martial — 82000 Montauban

Horaires

Lundi8h à 19h
Mardi8h à 19h
Mercredi8h à 19h
Jeudi8h à 19h
Vendredi8h à 19h
Samedi8h à 13h
DimancheFermé

Avis

  • Julie P. ★★★★★

    <p>Merci Stéphanie tu as changé ma vie<br>Ta douceur, ton écoute, ta bienveillance m'ont permis de gérer mon <strong class="keyword-highlight">stress</strong><br>Je suis une nouvelle personne depuis</p>

  • Marion G. ★★★★★

    <p>Bienveillante, à l'écoute, douce et dynamique Mme Lortal est une vraie professionnelle. Ses <strong class="keyword-highlight">séances</strong> de <strong class="keyword-highlight">sophrologie</strong> sont parfaitement adaptées aux besoins. Je la recommande les yeux fermés</p>

  • cedric F. ★★★★★

    <p>Excellente <strong class="keyword-highlight">thérapeute</strong><br>Consulté pour améliorer ma <strong class="keyword-highlight">concentration</strong>… les résultats ne se sont pas fait attendre tant au niveau professionnel que personnel<br>Je recommande vivement</p>

Site web du praticien ↗

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