Sylvie Chabal

Sylvie Chabal, sophrologue à Castres, possède plus de 20 ans d'expérience dans l'accompagnement d'enfants, de familles et d'adultes. Formée à l'école de sophrologie Caycédienne de Toulouse, elle propose un accompagnement basé sur des techniques de sophrologie.

Elle reçoit en cabinet pour des séances de 45 à 60 minutes, adaptées aux besoins de chaque personne. Les accompagnements s'adressent à un large public, incluant adultes et enfants, et visent à gérer des problématiques telles que le stress, l'anxiété, la charge mentale, ainsi que la confiance en soi.

Les séances commencent par un échange sur les attentes et se poursuivent par des pratiques spécifiques, permettant ainsi une approche personnalisée et un suivi adapté.