Thuy-Mai Lam
Sophrologue
À propos
Thuy-Mai Lam, sophrologue, exerce à Paris. Elle accompagne les personnes dans leur quête de mieux-être.
Ce praticien propose des séances adaptées aux besoins de chacun, en cabinet ou en visio. Les séances sont d'une durée d'une heure, permettant un accompagnement approfondi.
Les thématiques abordées incluent la gestion du stress, l'anxiété et les troubles du sommeil, favorisant ainsi un apaisement et un équilibre émotionnel.
Adresses
- 10 Rue des Jardiniers — 75012 Paris
Horaires
| Lundi | 08h00 à 20h00 |
| Mardi | 09h00 à 16h00 |
| Mercredi | |
| Jeudi | 09h00 à 19h00 |
| Vendredi | 09h00 à 19h00 |
| Samedi | |
| Dimanche |
Avis
Marion G. ★★★★★
<p>Merci Mai pour cet accompagnement individualisé qui m’a permis de gagner en sérénité et en confiance pour mon <strong class="keyword-highlight">accouchement</strong> !</p>
Emmahp ★★★★★
<p>Mai m’a accompagnée depuis mon désir de <strong class="keyword-highlight">grossesse</strong> jusqu’à mon post partum.<br>Grâce à elle j’ai pu gérer mon <strong class="keyword-highlight">stress</strong> face aux essais bébé, me reconnecter à mon corps et lui insuffler la confiance nécessaire pour mener à bien ce beau projet puis pour gérer mes <strong class="keyword-highlight">angoisses de grossesse</strong>, évacuer des <strong class="keyword-highlight">traumatismes</strong> anciens qui me pesait, préparer un <strong class="keyword-highlight">accouchement</strong> physiologique puis gérer mes <strong class="keyword-highlight">angoisses</strong> de jeune maman. Beaucoup de sujets sur lesquels Mai a su m’accompagner avec bienveillance, douceur et efficacité. J’attendais avec impatience nos <strong class="keyword-highlight">séances</strong> et prenait beaucoup de plaisir à refaire les exercices grâce aux tutoriels et aux audio qu’elle envoie systématiquement pour nous aider à gagner en autonomie et en bien être à chaque instant.<br>Difficile de résumer tant de moments importants et de bénéfices que les <strong class="keyword-highlight">séances</strong> de Mai m’ont apportées, je vous dirais donc juste de foncer prendre rdv, vous ne le regretterez pas!</p>
Nef R. ★★★★★
<p>Mai m'a accompagné dans le cadre de ma <strong class="keyword-highlight">grossesse</strong>. Je vous conseille sa préparation les yeux fermés. Vous aurez à la fois des outils (exercices de <strong class="keyword-highlight">respiration</strong>, de <strong class="keyword-highlight">gestion des émotions</strong>, visualisations...) et une écoute tout en bienveillance. Je ne pensais pas que la <strong class="keyword-highlight">sophrologie</strong> pouvait être un outil si puissant, mais ça m'a vraiment aidé à la fois par rapport à l'appréhension que je ressentais par rapport à mon <strong class="keyword-highlight">accouchement</strong> et dans le lien que je voulais créer avec mon bébé.<br>Et je n'hésiterai pas hors <strong class="keyword-highlight">grossesse</strong> à renouveler l'expérience car je pense que ça peut être un accompagnement très utile à d'autres moments de vie.</p>