valerie bahu

Valérie Bahu est une sophrologue expérimentée et diplômée, située à Strasbourg, qui propose des séances individuelles et des ateliers collectifs pour accompagner les individus dans leur quête de bien-être moral et physique.

Après une carrière de quinze ans dans la communication, elle a décidé de se réorienter vers l'aide à la personne, motivée par son écoute et son désir d'être utile.

Formée à l'Institut de Formation à la Sophrologie, elle possède plusieurs spécialisations, notamment en sophrologie et adolescence, ainsi qu'en troubles du sommeil.

Valérie Bahu offre des consultations à domicile ou en cabinet et intervient également dans des entreprises et collectivités.

Elle s'engage à fournir des outils permettant une meilleure gestion du stress, des émotions et des tensions, tout en favorisant un équilibre émotionnel durable.