Virginie Ruiz

Virginie Ruiz, sophrologue et relaxologue, exerce à Saint-Brieuc. Elle propose un accompagnement centré sur le bien-être et la relaxation.

Ce praticien accueille des adultes et des enfants lors de séances de 1h, en cabinet ou en visio. Les approches utilisées incluent la sophrologie et des techniques de relaxation adaptées aux besoins de chacun.

Les thématiques abordées comprennent la gestion du stress, l'anxiété, ainsi que les troubles du sommeil. Les bénéfices incluent une amélioration du bien-être général et une meilleure gestion des émotions.