alison laclau

Alison Laclau est une sophrologue et professeure de yoga spécialisée en santé et maternité, offrant des séances de Vinyasa, Hatha et Yin Yoga à Palaiseau.

Avec une approche centrée sur le bien-être, elle propose des cours collectifs et individuels adaptés à tous les niveaux, ainsi que des ateliers bien-être tout au long de l'année.

Passionnée par les pratiques de yoga et de sophrologie, Alison a suivi de nombreuses formations pour enrichir ses compétences et accompagner les futures et jeunes mamans dans leur parcours.

Son expérience personnelle avec le yoga l'a conduite à se dédier à l'accompagnement des personnes traversant des épreuves, en leur apportant apaisement et équilibre.

Grâce à son écoute attentive et son approche empathique, elle aide chacun à trouver son chemin vers un mieux-être physique et émotionnel.