Audrey Nierga : Coach de vie à Cournon-d'Auvergne. Prendre RDV

À propos

Audrey Nierga est une coach de vie et sophrologue spécialisée dans l'accompagnement personnel, offrant des séances individuelles ou collectives en cabinet, en visio, à domicile ou dans un lieu de votre choix.

Grâce à la sophrologie, une méthode psycho-corporelle, elle aide à établir un équilibre entre le corps, le mental et les émotions pour favoriser le bien-être et l'atteinte d'objectifs personnels.

Chaque séance, d'une durée d'environ une heure, comprend des échanges, des exercices de relaxation dynamique et une sophronisation pour renforcer la confiance en soi, gérer le stress, et améliorer divers aspects de la vie quotidienne.

Accessible à tous, Audrey Nierga accompagne les personnes de tous âges dans leur cheminement vers une meilleure qualité de vie.

Avis

Sandie A. ★★★★★

Coach très professionnelle ! Déjà deux séances avec elle et une prochaine programmée. Je conseille vivement !

Flora J. ★★★★★

Pour le premier rendez Audrey prend vraiment le temps d’être à l’écoute et voir comment elle peut guider les personnes , elle est douce et bienveillante

valérie d. ★★★★★

Une très belle expérience Audrey est très gentille, intuitive et très douce. Je la recommande sans hésiter

Lundi	8h à 21h
Mardi	8h à 21h
Mercredi	8h à 21h
Jeudi	8h à 21h
Vendredi	8h à 21h
Samedi	8h à 21h
Dimanche	8h à 21h

audrey nierga

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