christelle lozano

Le praticien est un coach-professionnel spécialisé en sophrologie, une méthode corporelle qui combine des techniques de respiration, de relaxation dynamique et de visualisation positive, inspirées des disciplines orientales et occidentales.

Il accompagne aussi bien les particuliers que les entreprises, en proposant des séances individuelles ou collectives, en cabinet, à domicile ou en milieu professionnel.

L'objectif est d'aider chacun à gérer ses difficultés et à retrouver un mieux-être physique, émotionnel et psychologique, tout en favorisant l'autonomie et la gestion personnelle des enjeux rencontrés.