Valérie Chatelard

Valérie Chatelard, sophrologue relationnelle® certifiée RNCP, exerce à Saint-Didier. Avec plus de 20 ans d'expérience dans le domaine de la santé, elle a su allier son parcours en pharmacie à sa passion pour le bien-être.

Elle propose des séances de sophrologie adaptées aux besoins de chacun, en cabinet, à domicile ou en visio. Les séances durent entre 45 minutes et 1 heure et s'adressent à un large public, notamment aux personnes souffrant de stress et d'acouphènes.

Les thématiques abordées incluent la gestion du stress, l'amélioration du sommeil et le bien-être émotionnel. Grâce à des techniques de relaxation dynamique, de respiration et de visualisations positives, Valérie Chatelard accompagne chaque personne vers un mieux-être durable.