deborah da costa

Déborah est une sophrologue basée à Tours, spécialisée dans l'accompagnement vers le bien-être en proposant des séances personnalisées à domicile ou en visio.

Formée par l'Institut de Formation à la Sophrologie de Paris, elle aide ses clients à gérer le stress, l'anxiété et d'autres défis personnels grâce à des techniques de respiration, de détente musculaire et de visualisation positive.

Ses séances visent à restaurer l'harmonie intérieure et à favoriser un mieux-être durable, s'adressant à tous, des enfants aux adultes.

Avec une approche bienveillante et empathique, Déborah a déjà aidé de nombreuses personnes à surmonter leurs blocages émotionnels et à retrouver sérénité et confiance en soi.