s.pereira nedir

Sophie Nédir est une sophrologue spécialisée dans les troubles du sommeil, située à Saint Avertin près de Tours.

Forte d'une expérience personnelle marquante, ayant surmonté une épreuve de santé majeure grâce à la sophrologie, elle a décidé de consacrer sa vie à aider les autres à traverser des moments difficiles.

Elle utilise des techniques de relaxation, de respiration et de visualisation pour renforcer la confiance, améliorer la gestion des émotions et favoriser le bien-être.

Sophie Nédir s'engage à accompagner chacun vers un mieux-être durable, en cultivant un état d'esprit serein et résilient.