fanny garnier-janau

Fanny est une sophrologue formée à l'Ecole Nantaise de Sophrologie Caycedienne, exerçant à Saint Aignan-Grandlieu et dans la région Nantaise.

Elle propose un accompagnement basé sur la sophrologie Caycedienne, une méthode psychocorporelle qui aide à mieux vivre avec soi-même et avec le monde environnant.

Cette approche permet de gérer le stress, les douleurs chroniques, le manque de confiance en soi, ainsi que divers troubles du sommeil et addictions.

Inspirée par des techniques orientales et occidentales, la sophrologie vise à établir une harmonie entre le corps et l'esprit, favorisant ainsi un mieux-être au quotidien.