Françoise Selva

Françoise Selva, sophrologue à Marguerittes, est spécialisée en sophrologie caycédienne. Elle accueille les personnes pour des séances individuelles ou en groupe, favorisant la détente et la gestion du stress.

Les séances durent 1h30 pour les adultes et 45 minutes pour les enfants. Françoise Selva propose un accompagnement adapté à chaque personne, permettant d'apprendre à cibler ses faiblesses et à les surmonter.

Les thématiques abordées incluent la gestion du stress, l'amélioration du sommeil et le développement de la confiance en soi. Grâce à son approche, les personnes accompagnées peuvent espérer un mieux-être durable.