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sarah herbert

Sophrologue

À propos

Sarah Herbert est une sophrologue basée à Albi, spécialisée dans la gestion du stress, les troubles du sommeil et la préparation mentale des sportifs.

Grâce à une approche psycho-corporelle, elle utilise des techniques de respiration consciente, de relaxation dynamique et de visualisation positive pour aider ses clients à mieux se connaître, à gérer leurs émotions et à développer leur confiance en soi.

Sarah propose des séances individuelles au cabinet, en ligne ou à domicile, offrant ainsi un accompagnement bienveillant et adapté aux besoins de chacun.

Sa méthode vise à améliorer le bien-être quotidien, à surmonter des périodes difficiles et à mieux vivre avec des douleurs ou des maladies.

Adresses

  • 33 Rue de la Croix Verte — 81000 Albi

Horaires

LundiFermé
MardiFermé
Mercredi9h à 20h
JeudiFermé
VendrediFermé
Samedi9h à 20h
DimancheFermé

Avis

  • gaelle ★★★★★

    <p>Une <strong class="keyword-highlight">sophrologue</strong> attentive, bienveillante et à l'écoute.<br>Très agréablement surprise de nos <strong class="keyword-highlight">séances</strong> qui m'ont beaucoup aidé pour gérer mon <strong class="keyword-highlight">anxiété</strong>.</p>

  • Zilla M. ★★★★★

    <p>Professionnelle très à l’écoute. Sarah m’a beaucoup aidé pour mes soucis d’endométriose et de <strong class="keyword-highlight">stress</strong>. Merci beaucoup, je recommande !</p>

  • Sylvie B. ★★★★★

    <p>J ai beaucoup apprécié les <strong class="keyword-highlight">séances</strong> avec Mme Herbert. Bienveillance et écoute m ont permis de diminuer mon <strong class="keyword-highlight">stress</strong> au quotidien. Je recommande!</p>

Site web du praticien ↗

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