stéphanie jolivet

Stéphanie Jolivet est une sophrologue spécialisée dans la méthode psychocorporelle qui agit sur le corps et l'esprit.

Inspirée par les travaux du neuropsychiatre Alfonso Caycedo, la sophrologie combine des techniques occidentales et orientales, telles que la psychanalyse, l'hypnose, le yoga et la méditation.

Cette approche vise à harmoniser la conscience et à favoriser le bien-être à travers des exercices verbaux qui intègrent la respiration contrôlée, la détente musculaire et l'imagerie mentale.

Elle s'applique à divers domaines, permettant d'accompagner un large éventail de problématiques, tout en précisant qu'elle ne remplace pas un traitement médical.