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Veronique Peyrou, Sophrologue, à Lyon 1er Arrondissement

Veronique Peyrou

Sophrologue

Voyagez au coeur du Présent !

À propos

Et si vous vous offriez enfin ce moment… rien que pour vous ? 

Imaginez un instant où tout s’apaise. Où le poids du quotidien s’allège, où votre souffle devient plus libre, et où vous vous reconnectez à ce qui compte vraiment. Ce moment existe. Il est là, à portée de main, et il commence par un simple pas : celui de vous accorder cette pause bien méritée.

La sophrologie n’est pas qu’une méthode, c’est une rencontre — avec vous-même, avec vos forces insoupçonnées, avec cette version de vous qui aspire à plus de légèreté, de confiance et de sérénité. Ensemble, nous ne travaillons pas seulement sur des techniques, mais sur votre histoire, vos défis, vos rêves. Parce que vous méritez d’être écouté·e, compris·e, et accompagné·e avec une attention qui vous est entièrement dédiée.

Parce que je crois en cette capacité unique qui est déjà en vous. Dans mon approche, vous ne trouverez pas de recettes toutes faites, mais un espace sécurisé, chaleureux et sans jugement, où chaque séance est pensée et adaptée rien que pour vous. Un lieu où :

  • Vos émotions sont accueillies, jamais minimisées ou étouffées.

  • Vos peurs se transforment en forces.

  • Vos doutes laissent place à une assurance nouvelle.

Je vous accompagne exactement là où vous en êtes, avec des outils concrets et faciles à intégrer dans votre quotidien.

Que ce soit pour : 

Retrouver cette confiance en vous, profonde et durable — parce que vous méritez de vous sentir fort·e et aligné·e

Apprivoiser le stress et les émotions qui vous submergent parfois, pour retrouver calme et maîtrise.

Traverser les épreuves (deuil, maladie,etc.) avec plus de douceur et de résilience, en prenant soin de vous à chaque étape.

Aborder sereinement les grands moments de votre vie (examens, opérations, entretiens, expatriation), en vous sentant préparé·e et centré·e.. 

Réconcilier votre corps et votre esprit, surtout face aux défis spécifiques de la santé féminine (endométriose, SOPK, douleurs pelviennes), pour retrouver harmonie et bien-être.

Un investissement pour vous-même

Les séances de sophrologie ne sont pas remboursées par la Sécurité Sociale, mais de nombreuses mutuelles participent désormais à leur prise en charge. C’est un signe : votre bien-être compte, et il est temps de lui donner la place qu’il mérite.

👉 Vérifiez si votre mutuelle peut vous accompagner.

Prêt·e à écrire un nouveau chapitre ?

Je serais ravie de vous accompagner dans votre Voyage au coeur du Présent. Votre première séance pourrait être un pas vers une vie plus apaisée, plus alignée, plus vous.

💬 Un doute ? Une question ? Écrivez-moi, et parlons-en sans engagement. Parce que votre bien-être ne devrait jamais attendre.

À très vite,

Véronique 🌻

Spécialités

Gestion Des ÉmotionsEndométrioseGestion Du StressConfiance en soiBien-êtreDeuilAdulteVisualisation PositivePréparation MentaleAccompagnement des expatriésPréparation de ConcoursAccompagnement psychocorporelSanté MentaleGestion de la douleurDouleurs chroniquesEtat d'esprit positifÉtudiantsReconversionRelaxationSanté NaturelleStressTroubles FémininsAccompagnement ÉmotionnelAccompagnement EndométrioseAccompagnement de la femmeÉquilibre émotionnelEstime de soiInsomnie et troubles du sommeilLâcher PriseAccompagnement dans l'ÉpreuveAccompagnement émotionnel enfantsAccompagnement jeune adulteAccueil des émotionsAffirmation de soiAngoisseAnxiétéApaisement des tensionsApaisement mentalBien vieillirBurnoutBurn-outCharge mentaleCohésion d'équipeCohésion de groupeCohérence cardiaqueCrises d’angoisseDéveloppement PersonnelDouleursEcoute activeÊtre soi-mêmeFatigueFibromyalgieGestion du pardonHypersensibilitéLibération émotionnelleLibertéLiberté d'êtreMindfulness (Méditation de Pleine Conscience)Prévention du burn-outPrévention des risques professionnelsPrévention des troubles 'psycho' sociauxPrise de DécisionsPrise de Parole en PublicReconstruction personnelleRuminationSentiment d'abandonSentiment de culpabilitéSentiment de rejetSéparationSérénitéSOPK (Syndrome des Ovaires Polykystiques)Syndrome de l’ImposteurThérapie BrèveTracTransitions de vieTrouble du sommeilTroubles ÉmotionnelsTroubles du Cycle FémininInfertilitéAccompagnement PMA (Procréation Médicalement Assistée)

Adresses

  • 9 Quai Saint Vincent — 69001 Lyon 1er Arrondissement
  • 90 Rue Edouard Vaillant — 69100 Villeurbanne

Avis

  • Claire-Anne CESAIRE ★★★★★

    Très belle seance de soohrologie avec Veronique . Je me suis sentie apaisee et plus légère ! Merci beaucoup !

  • Maïssan ATASSI ★★★★★

    Expérience très agréable. Véronique nous a accompagnées durant la séance avec son professiinnalisme et sa voix douce. Merci Véronique pour ce moment chaleureux.

  • lucie pouget ★★★★★

    Véronique m'a accompagnée pour préparer un rendez-vous professionnel important. Je me suis sentie en confiance et épaulée, soutenue, tout en ayant un chemin d'accès clair à mes propres ressources. Par la respiration, la visualisation et différents exercices proposés j'ai préparé au mieux ce moment. Grâce à la présence, à l'écoute et au professionnalisme de Véronique, j'ai cheminé et mon rendez vous s'est très bien passé. J'utilise aujourd'hui ces outils dès que j'ai besoin, merci Véronique !

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