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sophie liard

Sophrologue

À propos

Sophie Liard est une sophrologue basée à Saint-Malo, spécialisée dans une méthode qui engage à la fois le corps et l'esprit.

Elle propose des séances guidées qui permettent de retrouver un état de bien-être et d'explorer son potentiel.

La sophrologie encourage une pause dans le quotidien, favorisant l'écoute de soi, la respiration et une nouvelle perspective sur soi-même et les autres.

En combinant des mouvements doux avec des techniques de visualisation positive, cette pratique aide à harmoniser les sensations physiques et mentales, apportant détente, sérénité, énergie, motivation, concentration, confiance et joie.

Grâce à un entraînement régulier, la sophrologie devient une véritable gymnastique de vie sereine.

Adresses

  • 46 Avenue de Moka — 35400 Saint-Malo

Horaires

Lundi9h à 19h
Mardi9h à 19h
Mercredi9h à 19h
Jeudi9h à 19h
Vendredi9h à 19h
SamediFermé
DimancheFermé

Avis

  • Virginie D. ★★★★★

    <p>Sophie est investie, à l’écoute. J’ai vu des changements très concrets rapidement. Je n’aurais que des choses positives à dire. Je recommande à 100% !</p>

  • Sabra G. ★★★★★

    <p>J’ai découvert la <strong class="keyword-highlight">sophrologie</strong> grâce à Sophie. Une très belle découverte. Sophie est très à l’écoute et a su adapter les <strong class="keyword-highlight">séances</strong> en fonction de mes besoins. J’y retournerai avec plaisir.</p>

  • emitomalexnino E. ★★★★★

    <p>J'ai bénéficié d'un atelier collectif entre femmes entrepreneuses, Sophie est douce et apaisante. Belle découverte de la <strong class="keyword-highlight">sophrologie</strong> pour moi.<br><br>Mrci Sophie</p>

Site web du praticien ↗

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